メニューバーの『表示』から『ピアノロールビュー』を選択します
図のように星印のツールを選択します。
音を入力したい場所にクリックして、そのまま右に引っ張ると長さも自由に変更できます。
続けて同じ長さを入力したい時は図のように音符の長さを決定します。
この状態でダブルクリックするとどんどん設定した音符を入力することができます。